Weibliche Energie & Selbstfürsorge – das ist mehr als nur ein Trend. In dieser Kategorie findest du stärkende Rituale, Achtsamkeit im Alltag, zyklisches Leben, Journaling, Mondphasen und ganz viel Inspiration für ein Leben im Einklang mit dir selbst.
Lass dich begleiten auf deinem Weg zu mehr innerer Ruhe, Klarheit und weiblicher Kraft – liebevoll, natürlich und achtsam.
Stressfrei durch die Adventszeit: 5 einfache Tipps für weniger Cortisol, stabile Energie und ruhige Routinen Die Adventszeit rauscht jedes Jahr schneller heran, als man sich mental darauf vorbereiten kann. Kaum hängen die ersten Lichterketten, spüren viele Frauen schon wieder dieses innere Ziehen – als würde jemand leise auf einen unsichtbaren Stressknopf drücken. Während überall von […]
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Stressfrei durch den Black Friday – bleib bei dir statt im Kaufrausch Der November bringt jedes Jahr die gleiche Mischung aus Stimmungsschwankungen, Müdigkeit und diesem seltsamen Druck, irgendetwas kaufen zu müssen. Black Friday wirkt wie ein Magnet: überall Rabatte, blinkende Banner, Timer, die herunterticken – und plötzlich fühlt man sich, als müsste man reagieren. Stressfrei
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Neumond im Skorpion Detox: 7 Impulse für deinen Neuanfang Am 20. November steht der Neumond im Skorpion an – und damit beginnt dein Neumond im Skorpion Detox, der perfekte Moment für Loslassen, Entgiftung und einen energetischen Neustart. – und das ist deine Chance, alten Ballast loszulassen, tief durchzuatmen und neu zu starten. Die Skorpion-Energie ist
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